雨が続くと思ってたら今度は猛暑、その次は台風と、、忙しい日本ですが皆様いかがお過ごしでしょうか。Blackは北海道に逃亡中です。

膝やられたのが先月の22日ランの後のストレッチなので、そろそろ3週間走ってないということになります。。

ウォーキングはやってるんですけどね、、、、

歩いていると「ちょっとくらい走れるかな？」なんて思うんですが、1時間程度歩いているとやっぱりまだ膝がガクガクするというか、変な感じ＋軽い痛みが出てきます。

本物のアスリートだったらすごい焦るんだろうなぁ～なんて考えちゃいました。
本物のアスリートじゃなくて良かった(;'∀')

あと1週間？2週間くらいかな？
早く復帰したい(^-^)
早く暴飲暴食したい(≧▽≦)