そういえばライザップ

気が付いたらもう31日。確か8日から始めた一人ライザップですが、見事に体重増えました。 なんでやねん！！ 殺すぞライザップ！！ ・・・・勝手にやってるだけですからしょうがないっすね。。。 やっぱりムキムキのサポーターがつかないとこうなるんですね。。。。 一人ライザップは危険だということが分かりまし... 続きをみる

(´；ω；`)ｳｩｩ

北里で一緒に入院していた病友が 再発した はぁ。。。。 私もがん患者だったんだって再認識しちゃった 忙しくって仕事のこととか遊びのことで頭がいっぱいで、自分がまだがん患者のくくりなんだってこと忘れてたけど、、、そうだ、私がん患者なんだって思いだした 自分が癌になったとき、不謹慎だけどちょっとラッキ... 続きをみる

大雪

雪、すごいですね！ あちこちからLINE来ます。 日比谷線に乗ったはいいがもう1時間乗ってるのに5駅しかすすまないとか、途中で降りたは良いがタクシーもバスも無いから歩くしかないとか・・・ 大変ですね((+_+)) お部屋シェアしてる子は普段使わないつくばエクスプレス？EXだっけ？TX?なんか違う気... 続きをみる

ライザップ13日目

ゆるーく効果出てきたっぽい 400g減りました（＾ν＾）地味に減ってますw 体重はそんな感じでゆるい下降線という感じなので見た目は全然変わってないのですが・・・良い意味での副作用が！！ 顔が変わってきたw wwwwwww 変わってきたというと変ですが、、、そうだ、顔じゃなくて肌って言えばいいんだな... 続きをみる

💮合格💮

やっと やっと合格しました〜〜〜〜！！！！ 保育士試験合格しましたあぁ〜〜！！！！！！！！ 屈折・・・2年？3年？どっちか忘れましたが長かった〜 現在、未だかつて味わったことのない開放感を味わっております‼️ もぉ、今回落ちたら次回は歌で挑戦してやろうと、半ばヤケクソになってましたwww 合格通知... 続きをみる

ライザップ3日目

ライザップって徹底的な糖分制限がポイントらしい。 甘いものNG 炭水化物NG どちらもそんなに興味ないから全然平気です。 ということであっという間に3日目の夜です。 もともと2日に1回か3日に1回しか炭水化物食べないのでその点に関してはノーストレス。 ただ、仕事中にお菓子食べる癖がついてたからつい... 続きをみる

そろそろお別れの時・・・・なのかな

こいつと出会ったのは、、、相模原の北里大学病院で入院していた時だから、、、 facebookで確認したところ、2016年2月10日だったみたい。 なかなか退院できず、さらに延長になるという事で、じゃあこいつが居ないとはじまらない！ってんで中古自転車屋さんから6000円で購入したこの子。 相模原でも... 続きをみる

三度目詣で

大吉出るまでおみくじ引くぞーのコーナー♪ ということで、次にやってきたのは西新井大師。 神社じゃなくなっちゃってるけどこの際どうでも良い。 大吉が出れば良いのだ！ っていうか、今日って7日なのにめちゃめちゃ混んでる。。。 世の中は3連休中だもんね～～ 混んでていつも自転車留めてる所までたどり着けず... 続きをみる

ライザップ1日目

なんだか、普段コメなんて食べないし、パスタも週に2回くらいで、パンも週に2回くらいしか食べなくって、肉肉野菜肉肉という食生活の私ですが、それでも「炭水化物・糖質抜」と思うと変に意識して何故か炭水化物に目が行ってしまうｗｗｗ という事で～本日は初日なので様子見～というか、炭水化物抜ってどんな感じかな... 続きをみる

あけましておめっとーさんです！！

今年も懲りずに食べ過ぎ呑み過ぎの年末年始でした♡ 去年は後半半年くらいは全然運動やってなかったから体力がめっちゃ落ちてしまったようで、すっかり暴飲暴食ができなくなってちょっと寂しいです。 1日しこたま飲むと次の日全然飲めなくなるし食べる量も減っちゃったし。。。そのくせ体重は増えるし→基礎代謝量って... 続きをみる