喉頭癌〜完治までの道程~からのぉ~

喉頭癌の治療記録がメインですが、その他モロモロ書いてます(^o^)

あけましておめっとーさんです!!

今年も懲りずに食べ過ぎ呑み過ぎの年末年始でした♡


去年は後半半年くらいは全然運動やってなかったから体力がめっちゃ落ちてしまったようで、すっかり暴飲暴食ができなくなってちょっと寂しいです。


1日しこたま飲むと次の日全然飲めなくなるし食べる量も減っちゃったし。。。そのくせ体重は増えるし→基礎代謝量ってやつが減ってるんだな・・・(ボソ


明日は家で新年会やるから明後日から一人ライザップやろうと思います。
なんでも、ネットで調べたらライザップってのは糖質制限を徹底してやるそうです。
炭水化物だけじゃなくて根菜類、果物も糖分の多いものはNGだったり、ポン酢とかみりんもダメなんだとか・・・


炭水化物は元々大して好きじゃないからそんなに苦じゃないと思うけど、外食が結構厳しくなるかも。


さっき思い切って体重測ってみましたが、退院してからなんと、、、、+6kgでした。


死にたい・・・・チーン(꒪⌓꒪)



まったく仕事部屋から出られない日も沢山あったので、今年は何としてでも週に1回は完全休日をつくるぞ!おーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー!


で、休日には運動するぞ!おーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー!


2日続けば何とかなる気がする。


ということで、スタートは7日からです。


乞うご期待(^o^)

今年も良い年でした💕

久しぶりに羽田空港です。

やっぱり成田より便利だなぁ〜行きやすいし空港の中も使いやすいし、、、


LCCでもこの時期航空券が高いので今回はJAL使っちゃいます( ̄ー ̄)


で、私の持っているイオンカードがゴールドなんですがこのカード持っているとラウンジがただで使えるのです。

久しぶりにその特権を使ってやろうと思ってラウンジ探すと・・・あった!


入り口入ったら専用のカウンター行きのエスカレーターがあり、めちゃめちゃいい匂いがする。


「SAKURAラウンジ」って書いてる。


へぇーーーなんかかっちょいいなぁ〜と思い、その圧倒的な雰囲気に少々尻込みしながらカードをカウンターに出すと「お客様〜こちらのカードで利用できるラウンジは17番搭乗口のそばのラウンジでございます。」



恥ずかしい!!!!


間違えてしまったようです。


そう、はっきりいうと「お前のような貧乏人の来るところではニャァ〜い!とっとと帰れ〜」と言われたような気持ちでメチャメチャ恥ずかしい思いをしながらエスカレーター降りました。


変な汗かきました。


ということで、一般人でも入れるラウンジの方に来ました。

こっちの方が落ち着きますww



全然話変わりますが今年も飲み過ぎでした・・・

こんなに飲んだらいつか酒で死ぬんじゃないかと思ってたこそがありましたが、運良く病気になったので一旦お酒飲めなかったからちょっと体力回復してきたと思ってましたが最近元の木阿弥です。


買うと全部飲んじゃうんです、ワインもビールも


断酒会?いかねww

でも本当に来年はどげんかせんといかん


いい加減にしないと本当にもう一回手術しなきゃいけなくなっちゃうかもしれないし・・・・

今すごく楽しいから来年は死にたくないしな


という意味のないはんせいちゅうです。。。。



来年もよろしくお願いいたします!!


クリパ♪♪

もう忙しいのもたまにはお休みしよう!と思い、23日休みとってクリパしました~~


ゲストハウス時代のお仲間集めてだからとっても楽チンで楽しかった~


クリパ~♪ホムパ~♪



楽しいとついつい飲み過ぎちゃうんだよなぁ~
イッツも反省してるからもう反省するの辞めようかと思います。
反省するの辞めたら飲みすぎも無くなるんじゃないかと。
反省することがストレスになって余計に飲むのではないかと分析したのです。
なので、来年は反省しないことにしてノンストレスな生活を送るのです。
パラダイスです!


はぁ~でも半日(結局午前中だけ仕事しちゃったからw)休んだだけですごいストレス解消になりました~(*^。^*)
ipadの音消してiphoneの音も消して~なんだか慣れない解放感がちょっと不安でもあるww


たまにちょこっとライン見てみたら・・・・・・メッセが200件超えてるではないですか!!


吐きそうになったのでもう見ることは辞めました。


で、、、、今朝見てみるとなんと300件越えになってます。



昨日あんなに楽しかったのに、、、、


ラインチェックと処理するだけで4時間→4時間分の今日の仕事ができないからこんな時間まで仕事する羽目になる→休まなきゃ良かったかもとちょっと後悔(←今ここ



というわけで私のささやかなクリスマスは23日で終了です。。チーン



Merry X'mas!!